CrossFit - это активные тренировки состоящие из быстро сменяющихся упражнений из разных видов спорта: тяжёлой атлетики и гимнастики, выполненный за определённый интервал времени. Тренировки направлены на развитие силы
и выносливости.
Гонка героев покажется приятной прогулкой, после CrossFit в нашем клубе.
ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ?
• Взбодриться
до/после работы
• Сбросить вес
• Вернуть былую форму
• Заниматься по системе CrossFit не только в боксе, но также в бассейне и на улице
• Обрести свободу простых движений без боли и отдышки
• Участвовать в международных соревнованиях и аттестациях в аффилированном CrossFit
• Поднять себя на новый уровень физической подготовки
• Обрести крутое и дружное комьюнити, состоящее из целеустремлённых людей
Если вы хотите:
Как проходят наши занятия
• 18 классов в неделю
• Утренние, дневные, вечерние группы
• Различные типы нагрузок, подобранные под особенности вашего организма
• Предварительная консультация с тренером IceBox
• Нагрузки масштабируются и подходят лицам всех возрастов
• Детские и взрослые группы проходят в разное время

Наш CrossFit IceBox предлагает:
Аффилированный Кроссфит зал с 2012 года
18 классов в неделю Групповые и персональные тренировки
Топовое оборудование
CrossFit Aqua
CrossFit Kids
Indoor и Outdoor тренировки
Возможность участия в международных соревнованиях и аттестациях
Что такое комьюнити CrossFit IceBox? CrossFit IceBox - это сообщество людей, близких по ценностям, которые получают классные спортивные результаты, новые физические возможности, формирование красивой фигуры, коррекцию веса, позитивные сдвиги в карьере, самореализации. Наши атлеты по-настоящему интересно проживают жизнь и проводят время в лучшем кроссфит комьюнити в районе Новой Риги.
Что такое комьюнити CrossFit IceBox
Заявка
На пробное занятие с тренером
Аутентичный CrossFit зал, как в Америке, где открываются ворота и можно выйти позаниматься на улице, где можно кинуть штангу на пол и не переживать, что мешаешь кому-то. Мы один из первых аффилированных залов в России.

CrossFit – система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом в начале двухтысячных. Мы чтим традиции, и наши кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений из силового экстрима, бега и других.
Почему именно мы?
Отзывы
1
4
2
5
3
Ожидай звонка менеджера для выбора времени и даты
Заполни форму на этом сайте
Возьми спортивную форму, приезжай
в назначенное время в IceBox Fitness на Новой Риге, забронируй парковку
Тебя встретит тренер, познакомит с кроссфит, расскажет о системе тренировок и выполнит с тобой вводный комлекс упражнений
Стань частью команды Кроссфит и получи членство
в день пробной тренировки
с выгодными условиями + подарки к членству от IceBox Fitness
Первое пробное занятие. Как начать?
А что если…
Мы практикуем индивидуальный подход к каждому атлету IceBox. Все комплексы масштабируются. Каждое движение раскладывается по технике исполнения. Регулярные тренировки подготовят вас к более сложным задачам. А начинающие атлеты работают с собственным весом или небольшим дополнительным оборудованием.
Наш адрес:
Московская область, городской округ Красногорск, Новорижское шоссе, 9-ый километр, БЦ Рига Ленд.
Телефон: +7 (495) 258-55-08.