BODYBALANCE — современная тренировка, сочетающая йогу, пилатес и тай-чи.
Развивает гибкость, силу и чувство равновесия, помогает снять стресс и восстановить внутреннюю гармонию.
- Повышает гибкость и подвижность суставов
- Укрепляет мышцы кора и улучшает осанку
- Снимает мышечное и эмоциональное напряжение
- Улучшает дыхание, концентрацию и сон
- Повышает стрессоустойчивость и чувство баланса
Стоимость
С клубной картой
0
₽
Без карты
3000
₽
Длительность
55
мин.
Противопоказания
- Грыжи, травмы позвоночника, суставов и связок в стадии обострения