Мы используем файлы Cookie
Посещая данный сайт, вы принимаете условия использования cookie-файлов. Вы можете принять все файлы Cookie или отказаться от них.
Подробнее
Бокс
Направление:
Единоборства
Бокс — вид единоборства, направленный на развитие силы, выносливости и координации.
На тренировках изучается ударная техника, работа ног, защита и реакции.
Занятия проходят с использованием мешков, лап и других элементов оборудования, а также в парной работе под контролем тренера.
- Развивает скорость, силу и точность движений
- Улучшает координацию, реакцию и чувство дистанции
- Повышает выносливость и общий тонус
- Формирует уверенность и самоконтроль
- Снимает стресс и эмоциональное напряжение
Стоимость
С клубной картой
0
₽
Без карты
3000
₽
Длительность
Противопоказания
- Заболевания сердечно-сосудистой системы и гипертония
- Травмы головы, шеи, суставов и кистей
- Проблемы с вестибулярным аппаратом, головокружения
- Послеоперационный и восстановительный периоды
- Нарушения зрения и слуха (без согласования с врачом)
- Острая боль, воспаления, повышенная температура
