Мы используем файлы Cookie
Посещая данный сайт, вы принимаете условия использования cookie-файлов. Вы можете принять все файлы Cookie или отказаться от них.
Подробнее
Йога точного выравнивания
Направление:
Yoga
Йога точного (критического) выравнивания — это терапевтическая практика,
главная цель которой — мягкое вытяжение и глубокая работа с мышцами и суставами через осознанное выстраивание поз.
В практике используются специальные приспособления: гибкая плотная резиновая полоска, деревянная выгнутая скамья, металлическая рама для стойки на голове, прямоугольный резиновый блок и фетровый мат.
- Восстанавливает подвижность позвоночника
- Развивает глубокие мышцы спины и корпуса
- Снимает хроническое напряжение и стресс
- Улучшает осанку и чувство равновесия
- Возвращает лёгкость, устойчивость и внутреннее спокойствие
Стоимость
С клубной картой
1500
₽
Без карты
3000
₽
Длительность
Противопоказания
- Грыжи и протрузии позвоночника в стадии обострения
- Травмы шеи, спины или коленных суставов
- Повышенное артериальное и внутричерепное давление
- Варикоз с выраженными проявлениями
- Послеоперационный период и острые воспаления
