Мы используем файлы Cookie
Посещая данный сайт, вы принимаете условия использования cookie-файлов. Вы можете принять все файлы Cookie или отказаться от них.
Подробнее
MindBody
Направление:
Mindbody
MindBody — гармоничная тренировка, сочетающая растяжку, дыхательные практики и упражнения на равновесие.
Занятие укрепляет глубокие мышцы, стабилизирует суставы и улучшает осанку, помогая телу восстановиться после нагрузок.
Это безопасный формат тренировок, мягко укрепляющий тело и возвращающий внутреннее спокойствие.
- Укрепляет глубокие мышцы и суставы
- Улучшает осанку и подвижность тела
- Снимает мышечное и эмоциональное напряжение
- Развивает концентрацию и чувство баланса
- Повышает качество сна и общее самочувствие
Стоимость
С клубной картой
0
₽
Без карты
3000
₽
Длительность
Противопоказания
- Травмы позвоночника и суставов в стадии обострения
- Грыжи межпозвоночных дисков с выраженной болью
- Повышенное внутричерепное или артериальное давление
- Заболевания вестибулярного аппарата (при нарушении равновесия)
- Острая боль, воспаления, головокружения, слабость
