Мы используем файлы Cookie
Посещая данный сайт, вы принимаете условия использования cookie-файлов. Вы можете принять все файлы Cookie или отказаться от них.
Подробнее
Растяжка
Направление:
Mindbody
STRETCH — это комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости, эластичности связок и подвижности суставов.
Тренировка сочетает статические и динамические элементы растяжки.
Занятие дарит ощущение лёгкости, свободы в движении и гармонии с телом.
- Повышает гибкость и подвижность суставов
- Улучшает осанку и кровообращение
- Снимает зажимы и мышечное напряжение
- Ускоряет восстановление после тренировок
- Повышает пластичность и координацию движений
Стоимость
С клубной картой
0
₽
Без карты
3000
₽
Длительность
Противопоказания
- Травмы позвоночника, суставов и связок
- Грыжи и протрузии позвоночника в стадии обострения
- Артериальная гипертензия и заболевания сердца в активной фазе
- Послеоперационный период и острые воспаления
- Варикоз с выраженными проявлениями
- Повышенная температура, головокружение, слабость
