Фитнес-клуб с бассейном на Новой Риге, Красногорск.

https://mc.yandex.ru/pixel/7464710740640820475 ?rnd=%aw_random%

Объединяйтесь по интересам!
Ваши спортмышленники здесь

Записаться на тур по клубу

Занятия проходят без остановки. Можно выбрать из большого списка то,
что вам подходит

Групповые занятия

Простой способ сбросить лишнее напряжение и вес в хорошей компании

Силовые тренировки на разные группы мышц

core

Укрепление и подтяжка живота,
ягодиц и бёдер с использованием
фитбола и степа
core+Stretch

Работа над мышцами брюшного
пресса в комбинации с упражнениями
на растягивание основных групп мышц
BODY PUMP

Силовая аэробика с использованием
штанги и блинов от неё. В результате:
рельеф и подтянутость мышц
BODY SCULPT

Поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела, без последствий перетренировки
КРАСИВЫЕ ЯГОДИЦЫ

Тренировка направлена на формирование красивых ягодиц и стройных ног.

Функциональные тренировки

Functional training

Комплекс упражнений с бодибарами, медицинскими мячами, фитболами, гантелями, блинами, скакалками, эспандерами, лентами, гирями и собственным весом под энергичную музыку для улучшения тонуса мышц и координацию и баланс
Interval training

Для тех у кого нет времени на долгие силовые
и кардио тренировки с чередованием высокоинтенсивной и низкоинтенсивной нагрузок. Выносливость, ощущение
тонуса и никакого лишнего жира
TRX

Функциональный тренинг с петлями на лентах
с регулируемой длиной, продвинутым аналогом гимнастических колец. Гармонично улучшите все тело, укрепите позвоночник, разовьете осанку

Сайкл зона

Сайкл Старт

Идеальная тренировка для начинающих,
для восстановления или разминки перед основной тренировкой.
Во время тренировки ты научишься настраивать сайкл,
познакомишься с правильной техникой езды на байке,
узнаешь что такое зоны мощности, получишь оптимальную
нагрузку для начального уровня подготовки
Сайкл Ритм

Эти тренировки подходят всем. Они для тех, кто любит
забыться в ритме езды под музыку. Ты научишься работать
в разных функциональных зонах, получишь максимально
эффективную нагрузку и ощутишь невероятный драйв и прилив положительных эмоций. "Время летит, когда ты едешь в ритм!"
Сайкл Синема

Совмести приятное с полезным: крути педали
под лучшие кинокартины и под любимые концерты.
Следи за афишой в наших соцсетях. Тренировка
в зоне интенсивного сжигания жира. Идеально для тех,
кто хочет быстро сбросить вес, наслаждаясь просмотром
Сайкл Про

Тренировка для продвинутых!
Это настоящая гонка на выживание на пределе твоих возможностей. Во время тренировки ты получишь сверх интенсивную нагрузку и сумасшедший драйв.
Готов бросить себе вызов?...Тогда погнали!

Приятное дополнение

Знакомство со спортмышленниками

Оставьте ваш номер телефона и наш менеджер свяжется с Вами через несколько минут.

У Вас появились к нам вопросы?

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.